Rumored Buzz on 香港 跆拳道

白黃帶：九級，由白帶向黃帶的過渡帶，練習者介於白帶和黃帶之間的水平。

七級黃綠帶（台灣未採用）：介於黃帶與綠帶之間的水平，在此階段練習者的技術在不斷上升。

現今社會案件頻傳，防身技能越來越重要，『保護您的孩子，不如讓孩子學會保護自己』本舘設有「跆拳幼幼班」、「跆拳基礎班」、「競技選手班」、「成人防身班」等專門課程。

跆拳道精神包含了：一‧禮義、二‧廉恥、三‧忍耐、四‧克己、五‧百折不屈。

使用拳的技术时必须握紧拳，用拳正面的食指或中指部分击打；使用脚的技术时，必须用踝关节以下的脚的前部击打。这里需要注意的是指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用，在比赛中禁止使用：抓、搂、抱、推等动作，如出现将被判罚警告一次，警告两次将被扣一分。

總的來說，學跆拳道有很多的好處，無論是想要防身變強，還是只想簡單地做做運動，都可以從跆拳道班裡中收穫各種不同的東西。而在你選擇報名參加前，你需要知道自己想從跆拳道中獲得什麼，從而根據各種條件去判斷這個課程適不適合自己。希望大家都可以得到學習跆拳道的樂趣。

散手型：運動員作風頑強，比賽中多主動進攻，攻守得宜，自成一體，動作非常實用，有很高的訓練水平和比賽技術。

而價錢來說，是個比較平均的價錢，學生或上班族都可以負擔得起，整體來說，也比較適合大眾選擇，適合初學者報名！

銘仁道場在各方面的條件都很出色，他們擁有著良好的師資，創辦人是前香港代表隊隊員，他們的課程結合了跆拳道和健身訓練，很適合單純想要做運動或把跆拳道當興趣班上的朋友們，而且場地的各項設備也很豐富，適合上班族報名娛樂一下，釋放工作上的壓力！

三級藍紅帶：練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。

黃帶：八級，黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，並學習大地厚德載物的精神。

相信大家已經對挑選跆拳道班有一定的了解了吧，以下是一些常見的跆拳道問題，希望可以解開你的疑慮：

高麗型 跆拳道 小朋友 一段 此高麗型之練習進行線路乃採「士」字型，隨著動作之演變，展現出民族之各種悠美姿勢形態，且含有精巧奧妙之技術。這一型所表現的，乃混合先人之精神，將節度和緩慢性，表現無遺。

忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。